Kinder Yoga mit Verena Stoik für Kinder von 4 bis 6 Jahren.

„Yoga für die Kleinsten – mit Herz, Bewegung und Fantasie.

Hier dürfen 4- bis 6-Jährige lachen, ausprobieren und zur Ruhe kommen. Spielerisch lernen sie, wie Yoga nicht nur den Körper, sondern auch die Seele stärkt – und wie gut es tut, bei sich selbst anzukommen." sagt Verena über diesen Workshop.

Dieser Kurs ist speziell für den Körper in der Schwangerschaft ausgerichtet. 

Kurstermine im Jänner und Februar 5 Termine am Montag 18.5., 1.6., 8.6., 15.6., 22.6. (ohne Pfingsten 25.6.!) Ausgleich 70 €.

Versäumte Einheiten können in anderen Kursstunden oder mit einer Aufzeichnung nachgeholt werden.

Dieser Kurs ist für den Körper der Frau nach der Geburt konzipiert.

Kurstermine im Mai & Juni 5 Termine am Montag 20.5., 27.5., 3.6., 17.6., 24.6., Ausgleich 70 €.

Versäumte Einheiten können in anderen Kursstunden oder mit einer Aufzeichnung nachgeholt werden.

Ein Abend für dich.

Zum Ankommen, Spüren und Kreieren.

Du tauchst ein in die Welt der Düfte und nimmst dir bewusst Zeit für dich und deinen Körper.

In ruhiger Atmosphäre hast du die Möglichkeit, verschiedene ätherische Öle kennenzulernen, deinen eigenen Duft zu erspüren und einen persönlichen Roller für dich zu gestalten.

Ob für mehr Weiblichkeit, Ruhe, Energie oder innere Balance – du wählst intuitiv, was dich gerade unterstützt.

✨ Zeit für dich
✨ sinnliches Erleben
✨ dein eigener Duft zum Mitnehmen

Kein Überladen mit Theorie,
sondern ein Raum, in dem du selbst wahrnehmen kannst,
was dir gut tut.

FEEL – Yoga & die Kraft der Gefühle

Yoga stärkt unsere Körperwahrnehmung und hilft uns, die Signale unseres Körpers bewusster zu spüren. Gefühle zeigen sich nicht nur in unseren Gedanken, sondern auch als Energie und Bewegung im Körper.

In diesem Tagesworkshop verbinden wir Yoga, Atem und Achtsamkeit, um fünf grundlegende Gefühle – Wut, Trauer, Angst, Freude und Scham – bewusst zu erforschen. Die Gefühlsdefinition orientiert sich an der Arbeit von Vivian Dittmar, die Gefühle als Kräfte versteht, die uns im Leben unterstützen und Orientierung geben.

Wir begehen das zweite Jahreskreisfest 2026: SOMMERFEST

Die Natur steht in voller Blühte, um uns herum entsteht ein buntes Blütenmeer, ...

Ein Fest für alle deine Sinne mit Sonja Steur und Claudia.

Anmeldung bis zum 13.6.
Bringe eine Freundin mit und ihr zahlt gemeinsam 80 €.

Dieser Kurs ist für alle Levels geeignet.

11 Termine am: 7.4.,14.4.,28.4.,5.5., 12.5., 19.5., 26.5., 2.6., 9.6., 16.6., 23.6.2026 (Keine Stunde am 21.4.! Sollte es Verschiebungen geben, kann am 30.6. noch eine Stunde stattfinden.), 187 €.

Versäumte Einheiten können in anderen Kursstunden oder mit einer Aufzeichnung nachgeholt werden.

Silvers Age-Yoga ist für alle Seniorinnen und Senioren, die sich uneigeschränkt bewegen können und Lust auf Yoga haben! (ca. ab 60 Jahren, dies kann individuell stark variieren!)

MITTWOCH 9:00 – 10:00 Uhr
11 TERMINE: 8.4., 15.4., 29.4., 6.5., 13.5., 20.5., 27.5., 3.6., 10.6., 17.6., 24.6. (ohne 22.4.! Sollte es Verschiebungen geben, kann am 1.7. noch eine Einheit stattfinden.)
143 €.

Du bist dir nicht sicher, aber möchtest es mal probieren?
Beginne mit einer Schnuppereinheit beim ersten Termin und entscheide dich danach. Bitte melde dich dafür trotzdem an.

Sanftes Hatha Yoga mit achtsamer Bewegung für mehr Kraft, Mobilität, Atemfreiheit und Alltagserleichterung. Dieser Kurs ist für ALLE geeignet, egal ob Anfänger oder Fortgeschrittene und für jedes Alter.

Nur buchbar via E-Mail bei Sonja Steur: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein., 0681 10 400 124

08.04. bis 24.06.26, ohne 22.04. / 11 Termine / 176 €
inkl. Aufzeichnung für 22.04. 186 €

Versäumte Einheiten können in anderen Kursstunden oder mit einer Aufzeichnung nachgeholt werden.

Dieser Kurs ist für alle Levels geeignet.

9 Termine am: 9.4.,16.4.,30.4.,7.5., 21.5., 28.5., 11.6., 18.6., 25.6.2026 (Keine Stunde am 23.4., 14.5. und 4.6.! Sollte es Verschiebungen geben, kann am 2.7. noch eine Stunde stattfinden.), 153 €.

Versäumte Einheiten können in anderen Kursstunden oder mit einer Aufzeichnung nachgeholt werden.

Kinder-Yoga mit Verena Stoik für Kindergartenkinder (4-6 Jahre)

Immer Donnerstags 15:15 - 16:10
TERMINE: 7.5., 21.5., 28.5.

Verena verbindet Yoga, Spaß und Entspannung und trifft somit die Herzen der Kinder! Es gibt Geschichten, Körper- und Klangreisen, viel Bewegung und noch mehr Freude. So wird Yoga ganz spielerisch vermittelt mit spannenden und lustigen Geschichten, zum Mitmachen und Selbstgestalten...komm und mach mit!!

Kinder-Yoga mit Verena Stoik für Volkschulkinder (6-10 Jahre)

Immer Donnerstags 16:30 - 17:30
TERMINE: 7.5., 21.5., 28.5.

Verena verbindet Yoga, Spaß und Entspannung und trifft somit die Herzen der Kinder! Es gibt Geschichten, Körper- und Klangreisen, viel Bewegung und noch mehr Freude. So wird Yoga ganz spielerisch vermittelt mit spannenden und lustigen Geschichten, zum Mitmachen und Selbstgestalten...komm und mach mit!!