Workshops
Hier findest du immer wieder spannende und interessante Workshops.
Für alle, denen ein ganzer Kurs zu viel Bindung ist:
Ein Special oder Workshop kann eine schöne Möglichkeit sein, Yoga kennenzulernen.
Oder: Tauche tiefer ein mit folgenden Themen:
Soul Singing Circle mit Margot
Soul Singing Circle mit Margot Selina - eine Inspiration für Körper, Geist und Stimme.
Ich bin Margot Selina: Musikerin und Songwriterin und begleite Menschen wieder vermehrt ins SINGEN!
Sich selbst NEUEN AUSDRUCK zu geben und das eigene „Des bin I“ zu leben zu spüren und aus sich heraus zu gehen um einen der eigene KRAFT bewusst zu werden und sie WIEDER zu ENTDECKEN!
Anmeldung bis 19.9. 2025 bei Margot: 0676/9087451.
Get Ready für Ashtanga-Kurs
Du möchtest noch tiefer ins Yoga eintauchen? Du wünscht Dir einen Yogastil mit PEP? Du möchtest Dich auch im Yoga so richtig auspowern können und gleichzeitig die Vorteile der Entspannung durch Yoga genießen?
Versuch’s mal mit…Ashtanga Yoga: Workshop „Get Ready für den Ashtanga-Kurs“
Sonntag, 30.11. insgesamt 4h von 12:15-14:15 und 14:45 – 16:45.
Mit Maria, Absolventin der YL-Ausbildung in der Yogawerkstatt Wien.
Yin & Aroma Yoga Special mit Sonja
Entspannung einladen, Immunsystem stärken
Eine wunderbare Möglichkeit, Deinen Körper & Geist wieder in Einklang zu bringen, Dein Fasziengewebe zu stimulieren und Deine Gelenke zu nähren.
Beitrag: 18 € inkl. Aromaöl-Geschenk für zu Hause
Anmeldung bis Sonntag davor erbeten bzw. solange es Plätze gibt:
Kinder Yoga: Workshop 4-6J
Kinder Yoga mit Verena Stoik für Kinder von 4 bis 6 Jahren.
„Yoga für die Kleinsten – mit Herz, Bewegung und Fantasie.
Hier dürfen 4- bis 6-Jährige lachen, ausprobieren und zur Ruhe kommen. Spielerisch lernen sie, wie Yoga nicht nur den Körper, sondern auch die Seele stärkt – und wie gut es tut, bei sich selbst anzukommen." sagt Verena über diesen Workshop.
Weihnachts-Stunde 2025
Weihnachtsstunde mit entspannter Yogaeinheit und 30-minütigem Yoga-Nidra (lange Endentspannung/Körperreise) mit Claudia.
Der Beitrag von 15 € ist ein Richtwert, da alle Einnahmen aus den Weihnachtsstunden an den Sterntalerhof (www.sterntalerhof.at) gespendet werden.
Weihnachts-Stunde 2025
Weihnachtsstunde mit entspannter Yogaeinheit und 30-minütigem Yoga-Nidra (lange Endentspannung/Körperreise) mit Claudia.
Der Beitrag von 15 € ist ein Richtwert, da alle Einnahmen aus den Weihnachtsstunden an den Sterntalerhof (www.sterntalerhof.at) gespendet werden.
Weihnachts-Stunde 2025 - Ashtanga
Die Weihnachtsstunde-Ashtanga ist für all jene, die sich nochmal auspowern möchten kurz vor Weihnachten: eine schnelle, rhythmische SANSKRIT-COUNT Stunde im Ashtanga Stil.
Der Beitrag von 15 € ist ein Richtwert, da alle Einnahmen aus den Weihnachtsstunden an den Sterntalerhof (www.sterntalerhof.at) gespendet werden.
Weihnachts-Stunde mit Sonja
Weihnachtsstunde YIN & AROMA YOGA mit Sonja
Waldbaden bei Kerzenschein und ruhigen Yogaübungen, fein für Faszien, Körper und alle Sinne.
Danach Tee & Datteln zum Jahresausklang.
Der Beitrag von 15 €.
Anmeldung bis Sonntag davor erbeten bzw. solange es Plätze gibt:
Weihnachts-Stunde 2025 - ATEM
Die Weihnachtsstunde-ATEM möchte Dich in der Woche vor Weihnachten unterstützen, in alle dem Trubel draußen Deine innere Ruhe zu finden. Wir mache 30 Minuten Atemübungen und danach 30 Minuten ein Yoga-Nidra (Entspannungs-, Körperreise).
Der Beitrag von 15 € ist ein Richtwert, da alle Einnahmen aus den Weihnachtsstunden an den Sterntalerhof (www.sterntalerhof.at) gespendet werden.
Kinder Yoga: Workshop 4-6J
Kinder Yoga mit Verena Stoik für Kinder von 4 bis 6 Jahren.
„Yoga für die Kleinsten – mit Herz, Bewegung und Fantasie.
Hier dürfen 4- bis 6-Jährige lachen, ausprobieren und zur Ruhe kommen. Spielerisch lernen sie, wie Yoga nicht nur den Körper, sondern auch die Seele stärkt – und wie gut es tut, bei sich selbst anzukommen." sagt Verena über diesen Workshop.
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Kontakt
Claudia Quidenus
Yoga am Hof
Dorfstrasse 1
2284 Untersiebenbrunn
Telefon: +43 650 7272207
claudia@yogaamhof.at
www.yogaamhof.at
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