Yogakurse
Das Jahres-Angebot ist in Kursen in einem Trimester-Rhythmus gestaltet: Erstes Trimester Jänner – Ostern, 2. Trimester Ostern – Juni, 3. Trimester September – Dezember. Im Juli und August bieten wir einmal pro Woche eine offene Stunde. Zu dieser meldest Du Dich jeweils bis zum Montag davor an.
Yoga für Anfänger
Dieser Kurs ist für alle, ganz ohne Yogavorkenntnisse, geeignet.
12 Termine am Dienstag 9.9.,16.9., 23.9., 30.9., 7.10., 14.10., 21.10., 4.11., 11.11., 18.11., 25.11., 2.12. (mit Flexibilität sollte es Verschiebungen geben, könnte auch am 9.12. noch eine Einheit stattfinden.) 204 €.
Versäumte Einheiten können in anderen Kursstunden oder mit einer Aufzeichnung nachgeholt werden.
Yoga am Vormittag
Dieser Kurs ist für alle Levels geeignet.
12 Termine am: 11.9., 18.9., 25.9., 2.10, 9.10., 16.10., 23.10., 6.11., 13.11., 20.11., 27.11., 4.12. (mit Flexibilität sollte es Verschiebungen geben, kann am 11.12. noch eine Stunde stattfinden.), 204 €.
Versäumte Einheiten können in anderen Kursstunden oder mit einer Aufzeichnung nachgeholt werden.
Ashtanga Yoga
In diesem Kurs werden die grundlegenden Bestandteile des Ashtanga Yoga vermittelt.
Level: mit Yogaerfahrung.
12 Termine am: 11.9., 18.9., 25.9., 2.10, 9.10., 16.10., 23.10., 6.11., 13.11., 20.11., 27.11., 4.12. (mit Flexibilität sollte es Verschiebungen geben, kann am 11.12. noch eine Stunde stattfinden.), 204 €.
Versäumte Einheiten können in anderen Kursstunden oder mit einer Aufzeichnung nachgeholt werden.
Yoga für Schwangere
Dieser Kurs ist speziell für den Körper in der Schwangerschaft ausgerichtet.
Kurstermine im November und Dezember 6 Termine am Montag 3.11., 10.11., 17.11., 24.11., 1.12. und 8.12.
Versäumte Einheiten können in anderen Kursstunden oder mit einer Aufzeichnung nachgeholt werden.
Yoga mit Baby
Dieser Kurs ist für den Körper der Frau nach der Geburt konzipiert.
Kurstermine im November und Dezember 6 Termine am Montag 3.11., 10.11., 17.11., 24.11., 1.12. und 8.12.
Versäumte Einheiten können in anderen Kursstunden oder mit einer Aufzeichnung nachgeholt werden.
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Kontakt
Claudia Quidenus
Yoga am Hof
Dorfstrasse 1
2284 Untersiebenbrunn
Telefon: +43 650 7272207
claudia@yogaamhof.at
www.yogaamhof.at
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