Selbstfürsorge beginnt bei dir. Info-Workshop mit Sonja.

Ein natürlicher Weg zu mehr körperlicher, emotionaler und mentaler Balance – für dich und deine Familie.
Entdecke, wie du ätherische Öle gezielt einsetzen kannst, um Wohlbefinden spürbar zu stärken – im Sinne einer bewussten, informierten Selbstfürsorge.

✨ für mehr Leichtigkeit & gute Stimmung
🌙 für erholsamen Schlaf
💆‍♀️ für ausgeglichene Stress- & Hormonbalance
🔥 für eine starke Verdauung, ein aktives Immunsystem & einen guten Stoffwechsel
🌿 für wirkungsvolle Unterstützung bei Schmerzen & Entzündungen

Mittwoch, 29.10. | 17:00–18:30 Uhr
Anmeldung bis 26.10. erbeten

Du brauchst keinen perfekten Plan – du brauchst den ersten Schritt.
Melde dich jetzt an und tauche ein in deine natürliche Kraft. 

FERIENSPEICAL mit Sonja: Yin & Aroma Yoga Special: Stress- & Hormonbalance

Gönn dir eine Auszeit zum Auftanken und Loslassen!

Es erwartet dich ein entspannendes Yin Yoga Special mit begleitenden ätherischen Ölen für innere Balance und hormonelle Harmonie. Wir starten mit einer kurzen Einführung zu vier passenden Ölen – danach darfst du in eine wohltuende Yin Praxis eintauchen, die Körper & Geist sanft in Einklang bringt.

Beitrag: 22 € inkl. Geschenk für zu Hause

Yoga am Hof | Anmeldung: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein.

Dieser Kurs ist speziell für den Körper in der Schwangerschaft ausgerichtet. 

Kurstermine im November und Dezember 6 Termine am Montag 3.11., 10.11., 17.11., 24.11., 1.12. und 8.12.

Versäumte Einheiten können in anderen Kursstunden oder mit einer Aufzeichnung nachgeholt werden.

Dieser Kurs ist für den Körper der Frau nach der Geburt konzipiert.

Kurstermine im November und Dezember 6 Termine am Montag 3.11., 10.11., 17.11., 24.11., 1.12. und 8.12.

Versäumte Einheiten können in anderen Kursstunden oder mit einer Aufzeichnung nachgeholt werden.

Weitere Yin & Aroma Yoga Specials Termine mit Sonja:

05.11. 16.15 bis 17.30 Uhr  Mentales & körperliches Wohlbefinden fördern

19.11. 19.45 bis 21.00 Uhr  Entspannung einladen, Immunsystem stärken

Eine wunderbare Möglichkeit, Deinen Körper & Geist wieder in Einklang zu bringen, Dein Fasziengewebe zu stimulieren und Deine Gelenke zu nähren. Gedanken können zur Ruhe kommen, Blockaden dürfen sich sanft lösen und die Lebensenergie darf leichter fließen.
Für alle geeignet, mit und ohne Yogaerfahrung.

Beitrag: 18 € inkl. Aromaöl-Geschenk für zu Hause
Anmeldung bis Sonntag davor erbeten bzw. solange es Plätze gibt: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein. |  0681 10 400 124

Die Treffen im Kreis sind Frauenkreise zu einem bestimmten Thema.

Im November feiern wir das Ahninnen-Fest. Wenn die Schleier zwischen den Lebenden und denen, die schon von uns gegangen sind, durchlässig werden, ist es Zeit für das Ahninnen-Fest.