Yogakurse mit Claudia
Das Jahres-Angebot ist in Kursen in einem Trimester-Rhythmus gestaltet: Erstes Trimester Jänner – Ostern, 2. Trimester Ostern – Juni, 3. Trimester September – Dezember. Im Juli und August bieten wir einmal pro Woche eine offene Stunde. Zu dieser meldest Du Dich jeweils bis zum Montag davor an.
Yoga für Schwangere: KURS
Dieser Kurs ist speziell für den Körper in der Schwangerschaft ausgerichtet.
5 Termine am Montag 14.9., 21.9., 28.9., 5.10., 12.10. Ausgleich 85 €. Einzeln 19 €.
Versäumte Einheiten können in anderen Kursstunden oder mit einer Aufzeichnung nachgeholt werden.
Yoga für alle
Dieser Kurs ist für alle Levels geeignet.
Dienstag 19:00 – 20:30 Uhr
8 TERMINE: 15.9., 22.9., 29.9., 6.10., 13.10., 3.11., 10.11., 17.11. (Fortführung als Adventkurs ab 24.11. für 3 weitere Termine!)
152 € als Kurs, einzeln 21 €.
Versäumte Einheiten können in anderen Kursstunden oder mit einer Aufzeichnung nachgeholt werden.
Silvers Age Yoga (60+)
Silvers Age-Yoga ist für alle Seniorinnen und Senioren, die sich uneigeschränkt bewegen können und Lust auf Yoga haben! (ca. ab 60 Jahren, dies kann individuell stark variieren!)
MITTWOCH 9:00 – 10:00 Uhr
8 TERMINE: 16.9., 23.9., 30.9., 7.10., 14.10., 4.11., 11.11., 18.11. (Fortführung als Adventkurs ab 25.11. für 4 weitere Termine!)
120 € als Kurs, einzeln 17 €.
Du bist dir nicht sicher, aber möchtest es mal probieren?
Beginne mit einer Schnuppereinheit beim ersten Termin und entscheide dich danach. Bitte melde dich dafür trotzdem an.
Yoga mit Baby: 5-Wochen Kurs
Dieser Kurs ist für den Körper der Frau nach der Geburt konzipiert.
Kurstermine 16.9., 23.9., 30.9., 7.10., 14.10., Ausgleich 85 €. Einzeln 19 €.
Versäumte Einheiten können in anderen Kursstunden oder mit einer Aufzeichnung nachgeholt werden.
Yoga am Vormittag
Dieser Kurs ist für alle Levels geeignet.
Donnerstag 9:00 – 10:30 Uhr
8 TERMINE: 17.9., 24.9., 1.10., 8.10., 15.10., 5.11., 12.11., 19.11. (Fortführung als Adventkurs ab 26.11. für 4 weitere Termine!)
152 € als Kurs, einzeln 21 €.
Versäumte Einheiten können in anderen Kursstunden oder mit einer Aufzeichnung nachgeholt werden.
Ashtanga Yoga
In diesem Kurs werden die grundlegenden Bestandteile des Ashtanga Yoga vermittelt.
Level: mit Yogaerfahrung.
8 TERMINE: 17.9., 24.9., 1.10., 8.10., 15.10., 5.11., 12.11., 19.11. (Fortführung als Adventkurs ab 26.11. für 4 weitere Termine!)
152 € als Kurs, einzeln 21 €.
Versäumte Einheiten können in anderen Kursstunden oder mit einer Aufzeichnung nachgeholt werden.
Yoga für Schwangere: KURS
Dieser Kurs ist speziell für den Körper in der Schwangerschaft ausgerichtet.
5 Termine am Montag 19.10., 9.11., 16.11., 23.11., 30.11.. Ausgleich 85 €. Einzeln 19 €.
Versäumte Einheiten können in anderen Kursstunden oder mit einer Aufzeichnung nachgeholt werden.
Yoga mit Baby: 5-Wochen Kurs
Dieser Kurs ist für den Körper der Frau nach der Geburt konzipiert.
Kurstermine 4.11., 11.11., 18.11., 25.11., 2.12. Ausgleich 85 €. Einzeln 19 €.
Versäumte Einheiten können in anderen Kursstunden oder mit einer Aufzeichnung nachgeholt werden.
Yoga für alle - Advent
Dieser Kurs ist für alle Levels geeignet.
In den Advent-Stunden steht 2026 Ruhe und Besinnung im Vordergrund.
Dienstag 19:00 – 20:30 Uhr
3 TERMINE: 24.11., 1.12., 15.12.
57 € als Kurs. 21 € einzeln.
Versäumte Einheiten können in anderen Kursstunden oder mit einer Aufzeichnung nachgeholt werden.
Silvers Age Yoga (60+) Advent
In den Advent-Stunden steht 2026 Ruhe und Besinnung im Vordergrund.
Silvers Age-Yoga ist für alle Seniorinnen und Senioren, die sich uneigeschränkt bewegen können und Lust auf Yoga haben! (ca. ab 60 Jahren, dies kann individuell stark variieren!)
MITTWOCH 9:00 – 10:00 Uhr
4 TERMINE: 25.11., 2.12., 9.12., 16.12.
60 € als Kurs. 17 € einzeln.
Du bist dir nicht sicher, aber möchtest es mal probieren?
Beginne mit einer Schnuppereinheit beim ersten Termin und entscheide dich danach. Bitte melde dich dafür trotzdem an.
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Claudia Quidenus
Yoga am Hof
Dorfstrasse 1
2284 Untersiebenbrunn
Telefon: +43 650 7272207
claudia@yogaamhof.at
www.yogaamhof.at
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