Yoga am Vormittag

Yoga am Hof

Dieser Kurs ist für alle Levels geeignet.

Donnerstag 9:00 – 10:30 Uhr
8 TERMINE: 17.9., 24.9., 1.10., 8.10., 15.10., 5.11., 12.11., 19.11. (Fortführung als Adventkurs ab 26.11. für 4 weitere Termine!)
152 € als Kurs, einzeln 21 €.

Versäumte Einheiten können in anderen Kursstunden oder mit einer Aufzeichnung nachgeholt werden.

Kinder Yoga & Achtsamkeit 6-10J

Yoga am Hof

Kinder Yoga mit Verena Stoik für Kinder von 6 bis 10 Jahren.

Yoga & Achtsamkeit
Wie fühlt sich der Wind an? Welche Geräusche hören wir? Mit Yoga, kleinen Übungen und Spielen schulen wir unsere Wahrnehmung und entdecken, wie gut es tut, achtsam mit sich selbst und der Umgebung zu sein.

Die Workshops sind für Kinder von 6 bis 10 Jahren geeignet. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich – im Mittelpunkt stehen Freude an der Bewegung, Neugier und ein wertschätzendes Miteinander.

Im Bundle mit den anderen 3 Workshops im September (3.9., 10.9., 17.9., 24.9.) 40 €!

Ashtanga Yoga

Yoga am Hof

In diesem Kurs werden die grundlegenden Bestandteile des Ashtanga Yoga vermittelt.
Level: mit Yogaerfahrung.

8 TERMINE: 17.9., 24.9., 1.10., 8.10., 15.10., 5.11., 12.11., 19.11. (Fortführung als Adventkurs ab 26.11. für 4 weitere Termine!)
152 € als Kurs, einzeln 21 €.

Versäumte Einheiten können in anderen Kursstunden oder mit einer Aufzeichnung nachgeholt werden.