Stark & geerdet: Yoga und Ernährung

Yoga am Hof

Ein ganz besonderer Workshop zum Thema Yoga und Ernährung mit Claudia und Ramona.

Wenn die Tage kürzer werden und die Kälte uns nach innen ruft, brauchen Körper und Seele besondere Zuwendung. In diesem Workshop verbinden wir wohltuendes Yoga und achtsame Impulse aus der Ernährungslehre.

Das ist Ramona...