
FERIENSPEICAL mit Sonja: Yin & Aroma Yoga Special: Stress- & Hormonbalance
Gönn dir eine Auszeit zum Auftanken und Loslassen!
Es erwartet dich ein entspannendes Yin Yoga Special mit begleitenden ätherischen Ölen für innere Balance und hormonelle Harmonie. Wir starten mit einer kurzen Einführung zu vier passenden Ölen – danach darfst du in eine wohltuende Yin Praxis eintauchen, die Körper & Geist sanft in Einklang bringt.
Beitrag: 22 € inkl. Geschenk für zu Hause
Yoga am Hof | Anmeldung:
Fühlst du dich manchmal aus dem Gleichgewicht – gestresst, müde oder emotional unausgeglichen?
Dann schenke dir einen Abend der tiefen Entspannung & Regeneration.
Dieses Special verbindet sanftes Yin Yoga mit der wohltuenden Wirkung ausgewählter ätherischer Öle, die speziell für innere Balance und hormonelle Harmonie unterstützen.
✨ Was dich erwartet:
Zu Beginn tauchen wir kurz in die Welt der ätherischen Öle ein – du lernst die Wirkung von vier Ölen kennen und kannst dir eines für die Yogapraxis aussuchen – und wie sie dich im Alltag begleiten können.
Anschließend erwartet dich eine Yin Yoga Praxis, die dein Nervensystem beruhigt, Verspannungen löst und dich in eine tiefe Ruhe führt.
Ganz ohne Leistungsdruck – einfach Loslassen, Spüren, Sein.
💚 Dein Nutzen:
- Harmonisierung deines Hormon- & Nervensystems
- Mehr Gelassenheit & innere Ruhe
- Regeneration für Körper & Geist
- Inspiration für achtsame Selbstfürsorge im Alltag
Beitrag: 22 € inkl. Aromaöl-Geschenk für zu Hause
Anmeldung bis 26.10. erbeten bzw. solange es Plätze gibt:
Einfach Zeit für dich.
Die Plätze sind begrenzt – sichere dir deinen Platz für mehr Balance & Wohlbefinden.