Sanftes Hatha Yoga mit achtsamer Bewegung für mehr Kraft, Mobilität, Atemfreiheit und Alltagserleichterung. Ideal für jedes Alter und Erfahrungslevel. Aktivierend, stärkend und wohltuend nicht nur für deinen Rücken sondern für dein Wohlbefinden insgesamt.

10 Termine am Mittwoch 07.01., 14.01., 21.01., 28.01., 11.02., 18.02., 25.02., 04.03., 11.03., 18.03., 10 Einheiten 160 €. 
Dieser Kurs ist für ALLE geeignet, egal ob Anfänger oder Fortgeschrittene und für jedes Alter.

Anmeldung & Fragen bei Sonja. Nur buchbar via E-Mail bei Sonja Steur: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein., 0681 10 400 124

Versäumte Einheiten können in anderen Kursstunden oder mit einer Aufzeichnung nachgeholt werden.