FASCHINGSSPECIAL
Drehe den Alltag um – und steh selbst Kopf! In unserem 2-stündigen Workshop bereiten wir deinen Körper Schritt für Schritt auf den Kopfstand vor. Mit gezielten Asanas, effektiven Vorübungen und hilfreichen Varianten bekommst du die Sicherheit, die Technik zu verstehen und den Kopfstand selbst auszuprobieren.

Claudia, erfahrene Yogalehrerin mit besonderer Expertise im Kopfstand, begleitet dich persönlich, erklärt worauf es technisch ankommt und sorgt dafür, dass du in einem sicheren, achtsamen Rahmen Neues ausprobieren kannst.

Ob du schon erste Erfahrungen hast oder ganz neu einsteigst – hier gibt es Zeit, Raum und Unterstützung, um den Kopfstand zu entdecken.